पैनाक्स नोटोगिनसेंग पाउडर पीते समय आपको क्या परहेज करना चाहिए? मतभेदों और सावधानियों का विस्तृत विवरण
पारंपरिक चीनी औषधीय सामग्री के रूप में पैनाक्स नोटोगिनसेंग पाउडर ने हाल के वर्षों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने, रक्त ठहराव को दूर करने और प्रतिरक्षा बढ़ाने के अपने कार्यों के लिए बहुत ध्यान आकर्षित किया है। हालाँकि, Panax notoginseng पाउडर लेना हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, और यदि आप मतभेदों पर ध्यान नहीं देते हैं तो इससे स्वास्थ्य जोखिम हो सकता है। यह लेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय स्वास्थ्य विषयों को जोड़ता है ताकि वैज्ञानिक रूप से इसका उपयोग करने में आपकी सहायता के लिए पैनाक्स नोटोगिनसेंग पाउडर लेने की वर्जनाओं और सावधानियों को सुलझाया जा सके।
1. Panax notoginseng प्रशंसकों के मुख्य वर्जित समूह
वर्जित समूह | जोखिम विवरण | वैकल्पिक सुझाव |
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गर्भवती महिला | गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित कर सकता है और गर्भपात को ट्रिगर कर सकता है | किसी चीनी चिकित्सा व्यवसायी से सलाह लेने के बाद टोलिटिक जड़ी-बूटियों का उपयोग करें |
मासिक धर्म वाली महिलाएं | रक्तस्राव बढ़ने से एनीमिया हो जाता है | मासिक धर्म ख़त्म होने के 3 दिन बाद इसे लें |
हाइपोटेंसिव मरीज़ | रक्तचाप में और गिरावट के कारण चक्कर आना | प्रतिदिन रक्तचाप की निगरानी करें और डॉक्टर की सलाह का पालन करें |
प्रीऑपरेटिव मरीज़ | जमावट कार्य को प्रभावित करता है और रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है | सर्जरी से 2 सप्ताह पहले अक्षम करें |
2. औषधि अनुकूलता सूची
वर्जित संयोजन | इंटरैक्शन | अंतराल का समय |
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एस्पिरिन/वॉर्फरिन | सहक्रियात्मक थक्कारोधी के कारण रक्तस्राव | कम से कम 4 घंटे का अंतर |
उच्चरक्तचापरोधी औषधियाँ | रक्तचाप में अचानक गिरावट का खतरा | इसे सुबह-शाम थोड़ा-थोड़ा करके सेवन करें |
कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स | दिल पर बोझ बढ़ाओ | एक साथ उपयोग वर्जित है |
3. समय और खुराक लेने के लिए सावधानियां
1.लेने का सबसे अच्छा समय: खाली पेट गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन से बचने के लिए नाश्ते के 1 घंटे बाद इसे लेने की सलाह दी जाती है। इसे रात में लेने से नींद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है।
2.सुरक्षित दैनिक खुराक: स्वस्थ लोगों को प्रति दिन 6 ग्राम से अधिक नहीं लेना चाहिए, 2 बार में विभाजित; पहली बार उपयोग करने वालों को प्रतिक्रिया देखने के लिए 1-2 ग्राम से शुरुआत करनी चाहिए।
3.अवधि अवधि: निरंतर उपयोग 3 महीने से अधिक नहीं होना चाहिए, और जारी रखने से पहले 1-2 सप्ताह का अंतराल आवश्यक है। लंबे समय तक ओवरडोज़ से लीवर और किडनी पर बोझ पड़ सकता है।
4. आहार वर्जित सूची
वर्जित खाद्य पदार्थ | प्रभाव तंत्र | सुरक्षा मार्जिन |
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कड़क चाय/कॉफी | टैनिक एसिड दवा की प्रभावकारिता को कम कर देता है | 2 घंटे से अधिक |
मसालेदार भोजन | जठरांत्र संबंधी प्रतिक्रियाओं को बढ़ाना | एक ही दिन में परहेज करें |
ठंडा समुद्री भोजन | क्यूई और रक्त की गति को प्रभावित करता है | 6 घंटे अलग |
5. विशेष सावधानियां
1.एलर्जी परीक्षण: पहले उपयोग से पहले, कलाई के अंदरूनी हिस्से पर थोड़ी मात्रा में पाउडर लगाएं और दाने के लिए 24 घंटे तक निरीक्षण करें।
2.गुणवत्ता की पहचान: उच्च गुणवत्ता वाला पैनाक्स नॉटोगिन्सेंग पाउडर भूरे-पीले रंग का होता है, इसमें एक विशेष जिनसेंग स्वाद होता है, और पकने के बाद इसमें समान रूप से निलंबित पदार्थ होता है।
3.जमा करने की अवस्था: इसे सील करके रोशनी से दूर रखना होगा। खोलने के बाद 3 महीने के भीतर इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। अगर यह गीला हो जाए और गुच्छों में चिपक जाए तो इसे लेना मना है।
6. सामान्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का उपचार
विपरित प्रतिक्रियाएं | countermeasures | चिकित्सा उपचार के लिए संकेत |
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पेट की ख़राबी | इसके बजाय भोजन के बाद + आधी खुराक लें | तीन दिन तक कोई राहत नहीं |
खुजली वाली त्वचा | + एंटीथिस्टेमाइंस तुरंत बंद करें | सांस लेने में दिक्कत होना |
चक्कर आना और थकान | रक्तचाप + पूरक शर्करा को मापें | भ्रम |
हाल ही में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा में रही "टीसीएम हेल्थ रोलओवर घटना" में 23% मामले पैनाक्स नोटोगिनसेंग पाउडर के दुरुपयोग से संबंधित थे। विशेष अनुस्मारक: विपणन जानकारी का दावा है कि "पैनाक्स नॉटोगिन्सेंग पाउडर सभी बीमारियों को ठीक कर सकता है" ज्यादातर अतिरंजित प्रचार है, और हृदय रोग वाले रोगियों को इसका उपयोग करते समय विशेष रूप से डॉक्टर की सलाह का पालन करने की आवश्यकता होती है। केवल वैज्ञानिक उपयोग के माध्यम से ही "सोने का आदान-प्रदान नहीं किया जा सकता" का वास्तविक मूल्य लगाया जा सकता है। दवा की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए हर 3 महीने में लिवर और किडनी फंक्शन टेस्ट कराने की सलाह दी जाती है।
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